Cu toții avem sectoare din viața noastră ce ne dorim să funcționeze mai bine. Avem obiceiuri proaste de care trebuie să scăpăm și rutine benefice pe care ar trebui să le perpetuăm. Disciplina de sine se lucrează și se dezvoltă ca un mușchi. Cu cât o utilizezi mai mult, cu atât devine mai puternică. Îți recomand o serie de rutine pe care le poți executa în fiecare zi astfel încât pe termen lung să...
Învață să te auto-disciplinezi!
Î